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產后哺育

  • 母乳喂養好處多,但產后哺乳疼痛怎么辦?

    2020-02-10

  • 對于少數新媽媽來說,產后哺乳會出現乳房疼痛的情況,這是怎么回事呢?


    哺乳初期的疼痛來源于乳頭被嬰兒吸吮后的灼痛及泌乳初期的乳房脹疼,孕期做好乳房保健、產后科學哺乳是避免哺乳疼痛的有效措施。


    孕媽媽的乳房包括乳頭組織孕后在激素的作用下飛速發展,通常會增大2-3個cup,這是為產后哺乳做好準備。而乳頭最好的發育狀況是在孕末期要有1.5-2cm的長度,這樣才能保證嬰兒吸吮時把乳頭完全包裹在舌頭和上顎之間,形成負壓,把乳汁吸出,這種力量是很大的,比吸奶器大的多。如果乳頭的長度很短,甚至凹陷,乳頭無法被嬰兒舌頭包裹,乳頭處于上下牙床之間,乳頭經常是處于破損的狀態,乳頭組織又是非常敏感的,可想而知是非常疼痛的。


    為避免這種狀況的發生,尤其是孕前就有乳頭凹陷的女性要定期自我牽拉乳頭,使其突出于乳房表面,如果是孕后才發現這種情況,應于孕36周后自我向上提拉乳頭(注意力度,太過刺激容易引起宮縮),同時要及時清潔乳頭表面的脫屑與分泌物結痂,乳頭表面可以涂抹一些橄欖油,使乳頭柔軟并富有彈性,保證哺乳成功。


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